我要向高山举目 
帮助从何而来 
帮助从神而来（三次） 
创造天地的主宰 
虽然有千人已仆倒 
万人倒在我右边 
我帮助从神而来 
帮助从神而来（二次） 
创造天地的主宰 
他必不叫我的脚动摇 
他必保护我不跌倒 
因为造天地的主宰 
他是我的力量到永远 
我的帮助帮助从神而来 
我的帮助我的帮助 
帮助从神而来 
帮助从神而来（二次） 
创造天地的主宰 
我的帮助我的帮助 
帮助从神而来