三、如何过满意的老年生活 



〖 1.『不可』 〗

1)不可专权跋扈
2)不可好管闲事
3)不可依老卖老
4)不可企求怜悯
5)不可多嘴多舌
6)不可反复追述往事



〖 2.正确的老年人生活态度 〗

1)以愉快心情接受帮助。

2)在配偶去世后，面对现实，接受别人的安慰、鼓励、帮助。

3)在家庭中，不要成为孤僻、不易亲近的人。

4)与家庭以外的人维持良好的关系。

5)从事对身心有帮助的活动。

6)保持对生活的热爱、期盼。

7)学习退休后的生活技能。

8)成为年老配偶的伴侣。

9)适应丧偶后的生活方式，调整生活型态。

10)对年老体衰作心理准备。

11)尽量保持身体的健康及充沛的生命力。

12)对突发或慢性的病症有深切认识。

13)对死亡抱持不畏惧的信念。