究竟我是不是男同性恋呢？──给年青的男性 1. 我搞不清自己对性的感觉，... 2. 我感觉到对同性的吸引，... 3. 也许我应该装作若无其事，让这些感觉自然改变... 4. 其他人常常嘲笑我是「基佬」... 5. 我不爱一般男孩子的嗜好(例如：运动、车等)，那么... 6. 我曾经与男性发生性行为，并且十分兴奋。如果我是异性恋的，我怎会感到这般兴奋呢？... 7. 下了体育课，我总想在更衣室偷看其他的男同学... 8. 有一次，我在更衣室看到男同学更衣，阴茎就勃了起来... 9. 我曾经遭男人性侵犯。当时我感到兴奋。我想我一定是同性恋的... 10. 我总希望其他男人注意我... 11. 我实在不好，有时候，竟然想找个男人拥抱。 12. 我试过与女性发生性行为，但却是失败的... 13. 我曾经与很多女性发生性行为，但也未如理想。难道我是同性恋者... 14. 我只受男人吸引，不受异性吸引... 15. 我真的觉得我是男同性恋者，那我是否要学做同性恋者，过同性恋的生活呢？... 注：内容主要参考自 Free to be me 网页上I think I'm gay... www.freetobeme.com 1. 我搞不清自己对性的感觉，... 不用担心。搞不清自己对性的感觉是人之常情，尤其是青少年。美国明尼苏达州的一项调发现，百分之二十五(25%)的十二岁学生说自己「搞不清」自己的性倾向，但是到了十七岁，只剩下百分之五(5%)仍然搞不清楚。 当孩童步入青春期，体内的荷尔蒙分泌开始变化，生理和心理也随之改变。青少年对异性渐渐感到与趣。有时候，心里怀着各种各样的问题。「我的身体变化跟别人一样吗？」「变化来得太快，还是太慢呢？」在任何场合，男孩子的阴茎也可能会勃起来，包括在课室、戏院、更衣室。当然这是十分尴尬的，但是你需要慢慢适应过来。 所以，如果你刚刚步入青春期，不必太过因着性的问题而苦恼，不需要急于为你的性感觉、性倾向下判断。当你长大一点，你会更清楚问题的答案。不要强逼自己，应该多给自己时间，了解清楚。 2. 我感觉到对同性的吸引，... 别强逼自己。最重要是先要了解自己对甚么有与趣，也要明白背后的原因。这一切对你会有帮助。在你清楚了解问题后，你可能会发现你的兴趣可能跟同性恋没有关系。你要问你自己：你倾向喜欢哪一类男性？你其实正在寻找甚么？ 尝试与一些比较成熟的人倾谈你这方面的问题可能可以帮助你了解自己更多。 除了了解自己喜欢甚么，你还要明白你喜欢这些东西的原因。你可能希望受人欢迎，像他们一样。也许你觉得他们比自己英俟、强壮，所以你特别注意他们。也许你希望与他朝夕相对，全因为希望多交几个朋友；或者你感到寂寞，被人拒絻，希望找个伴来解闷。也许你嫌自己各方面都不及你的朋友，所以你希望伴在朋友身边等等。你可以与帮到你的朋友倾谈这方面的问题，这样会对你有莫大帮助。 如果你刚刚步入青春期，你毋须急于确定自己的性倾向。青少年对自己的性倾向感到疑惑是很正常的。可以如果你已经是接近廿岁了(older teens)，发现自己在性和情感长期感受到同性间的吸引，下一条问题会帮到你。无论你在哪一个阶段，你都要学习喜欢自己，你是宝贵和独一无二的。人生其实有很多不同的部份，不单只是性感觉而已，不要单因着你的性感觉而影响了你一生；寻找一些尊重你、接纳你的人成为朋友，对你会有很大帮助。 3. 也许我应该装作若无其事，让这些感觉自然改变... 短期来说，逃避总比正视问题来得容易。可是长远来说，你仍然须要正视自己的感觉和恐惧，才能够把问题弄得一清二楚。 问题的成因有下列几个： I. 可能你根本不是同性恋，只是别人向你说了某些说话，或者发生了某些事情，令你胡思乱想。举个例子说，有人叫某人「女人型」、「基佬」，他就怀疑自己是同性恋的。又或者某人刚上完体育课后，于更衣室更衣的时候，阴茎突然勃了起来。我们可以单凭这一切断定他是男同性恋者吗？当然不可以啦！ II. 如果你经常受同性吸引(Same Sex-attraction) (换句话说，如果你在性和感情上长期或间歇受同性吸引)，或者有时候也经历异性间吸引，下面的内容或许帮到你。 一、 不管你有甚么性倾向，都不会改变一个事实：你作为一个人是有宝贵价值的，应受到别人同等的尊重。可是，有些人可能会对同性恋感到不安，所以你先要仔细考虑，向谁人透露自己的性倾向。你可寻找一些专业辅导机构帮助 http://www.truth-light.org.hk/index.php?page=sex&sexPage=homosexual 二、 性倾向并不是固定的。时间久了，它可能会改变。你今天的性倾向和性感觉，不一定与将来的一样。 三、 将自己标签为一个同性恋者并不一定是最佳的方法。如果你不喜欢称别人呼你为「同性恋者」，或者觉得这个身份并不适合你，你可以不接受它。请紧记：你的身份并不是单单建基于你的性感觉。 四、 即使你受同性吸引，也不代表你只有一条出路。事实上，你有多个选择。详细数据请参阅详细数据请参阅：如果我真是经历到同性间吸引，我有甚么选择呢？ 4. 其他人常常嘲笑我是「基佬」... 学校里总有多嘴的学生。可是你总没有办法，叫他们住口，不伤害你。他们会用尽日常生活里学来的粗言秽语，来伤害你。可是他们对这些词语的意思一知半解，只知道这是羞辱人的词语，就把它派上来。 别人叫你做「基佬」也不代表你是同性恋者，也不是说他们更了解你。他这样做纯綷是挑衅你。或许他心里慌张，所以故意在别人面前逞强，用说话羞辱你；或许他常常遭人挑衅，认为应该轮到你尝尝这种滋味；也许他是妒忌你。撇开所有原因，他们的行为只代表他们不明白你是有价值的，应该得到公平对待，受人尊重。我们绝对不能随意叫人做「基佬」、「女人型」，或者用羞辱的口吻称呼别人。 别人这样称呼你，你当然难过；朋友与你疏远，也令你心痛。你没有办法叫他们住口，只有自己拒绝相信他们所说的一切。因为只有你才知道自己是独一无二、有价值、有潜质的。你可以向那些你信任的人寻求协助，包括你的老师、父母、朋友，向他们分享你的感受。 5. 我不爱一般男孩子的嗜好(例如：运动、车等)，那么... 个人的嗜好与性倾向并没有关系。其实，一个人的嗜好是基于你的性格、才干、喜好等，你的环境给予你多少机会尝试新的事物，你在学习的时候得到怎么样的鼓励，都会影响你的嗜好和兴趣。 其实很多时候，我们的兴趣都受父母影响。父母喜欢做些什么、看些什么，他们相处时的话题，都会影响你的兴趣。举例来说，你的父或母是艺术家。他们自然会鼓励你用艺术表达自己。因此，你比其他小朋友多有机会接触艺术；而其他父母不是艺术家就可能没有这么多的机会。也许你自小不是与父亲一起生活的，所以从来没有人跟你打球，教你运用各种工具，修葺房屋。男孩子不喜欢运动、汽车绝对不是问题。没有人可以凭个人的嗜好去取笑别人。当你长大一些，你会发现不同的人可以拥有各种各样的兴趣。在大学里，你会认识很多修读不同学科的人。社会需要各种各样的人才。你的与趣可能不受注视，但不代表他不重要，社会需要不同类型的才艺包括你所有的。 6. 我曾经与男性发生性行为，并且十分兴奋。如果我是异性恋的，我怎会感到这般兴奋呢？... 我们不能单凭你曾与同性发生性行为就说你是同性恋者。这仅代表人对自我身体感觉的探索，是青春期成长的一部分。虽然你当时的而且确是兴奋起来，但是这事实与你的性倾向没有关系。人的身体容易受性刺激而兴奋，你的身体根本不知道刺激它的是男或是女，它只是自然地作出反应。这就像贼子偷汔车，车子根本不知道开动它的是主人，还是贼匪。它只是作出本能的反应。有时候，受这问题困绕的人会尝试与异性发生性行为，「证明」自己不是同性恋者。这种做法根本是没有帮忙的，反而会增添更多问题及伤害。 可参：12. 我试过与女性发生性行为，但却是失败的... 7. 下了体育课，我总想在更衣室偷看其他的男同学... 成长期间，自己与别人比较身体是很平常的事，与性倾向并无关。青少年在青春期，生理和性都开始变化成长。你可能知道这是人生中迷茫的阶段。有些人怀疑自己的身体是否正常地变化，所以他们会偷看别人，作个比较。 这种比较不会告诉你：每一个人都是独一无二的。事实上，各人的体格都有分别。你的身体会随着自己的步伐成长，有的会快一点，有的会慢一点。这是绝对正常的。接纳自己，静待改变吧！ 请紧记：英俊的外貌、健硕的身型不会令你成为更好的人。真正男性的身份并不是取决于阴茎的长短；声线的高低也不能判断你的性倾向。相反，你是个怎么样的人，你想怎样过自己的生活，才是最重要的。你是一个可信任的人吗？你会照顾别人吗？你会为那些含冤受屈的人抱不平吗？面对困难时，你会坚持到底吗？你会怎么处理自己的伤痛吗？你会把它视若无睹，还是积极面对呢？ 不要羡慕别人的外表。这些对外在表现过份的关注都是这个社会文化不合理地加诸给每个人身上的，作为女性，个人的人格特质才是真正重要。放开怀抱、接纳自己现在的身体，让它慢慢地改变。你要多些了解自己内心，发掘自己自己的内在潜质、长处及才干，以及那份与生俱来的男子气概。 注意：如果你发现身体有异常的变化(例如：痛楚、心跳不规律)，你就须要寻求医生的协助。 8. 有一次，我在更衣室看到男同学更衣，阴茎就勃了起来... 青春期的男孩子容易性兴奋。性兴奋不但可能在受到性刺激时发生，而且可以发生在任何意想不到的地方，就像在更衣室更衣的时候。阴茎勃起来了，当然是尴尬的。别人可能因此取笑你，叫你作「fag」和「queer」。可是你还不算是同性恋的。 同样，男孩子看到裸男的照片感到兴奋，不一定是同性恋的。青少年容易受性刺激而兴奋，不管刺激来自男或者是女。身体不管刺激它的是男是女，只会在受到刺激时作出反应。 现在你的性倾向还末「开窍」。可是时间久了，它会找到焦点。请注意：切勿参与任何错误引导性倾向的活动，让它自然成长吧。 9. 我曾经遭男人性侵犯。当时我感到兴奋。我想我一定是同性恋的... 遭受性侵犯是件痛苦的事。即使受害者是男孩子，也要有莫大的勇气，才能承认自己遭人性侵犯。虽然如此，受害者也要向相信的人倾诉。让他帮助你面对问题。 另外，遭受性侵犯会令人感到很迷茫，往往令到受害者相信一些错误的观念。例如： * 「我是应有此报的。」 这是错误的思想。不论你是谁、去过甚么地方、做过甚么错事，没有一个人是该受到性侵犯的。每一个人都可以得到别人的尊重。 * 「这是我的错。」 你可能认为这是你的错。但这也是错误的。侵犯你的人持着年纪大，或者用暴力威胁你，做出伤害你的事。你没有使到那人侵犯你。错的是他，是他当受到指责。 * 「我一定是很差劲的了！」 你可能感觉自己一定是很差劲的了，虽然这感觉很真实，但是这并不是事实，你并不是差劲的。你要找可信任的朋友向他分享你的感受。这才能真正帮到你。事实只是，一些很差、很不幸的事发生于你身上，但你并不是差的。 * 「受性侵犯当时我竟感到兴奋，我想我一定是同性恋了。」 这亦是不正确的，你需要知道，于事发时有性兴奋与你是否同性恋者并没有关系，这只是与我们身体的构造有关，身体的构造一般是会对身体的接触有反应的，尤其是男性的阴茎更容易有反应，阴茎并不晓得分辨触摸你的是男或是女，它亦不能分辨这是发生于相方同意的情况或性侵犯的情况，它只知道有身体上的接触，而它因着被刺激而感到兴奋，所以这与个人的性倾向并没有关系。 另可参：6. 我曾经与男性发生性行为，并且十分兴奋。如果我是异性恋的，我怎会感到这般兴奋呢？... 苦你曾遭受性侵犯，你可向一些专业辅导机构寻求协助，专业援助机构资料可参：http://www.truth-light.org.hk/index.php?page=sex&sexPage=homosexual 10. 我总希望其他男人注意我... 一般来说，想别人注意不代表你是男同性恋者。这仅代表你希望融入一个竞争的群体。也许因为你怀疑自己运动成绩不佳，又怀疑自己未达到做男子汉的要求。你可以问自己：我想别人注意我些甚么？我是不是在寻找一些人给我肯定呢？人人都须要别人的肯定及鼓励。同时，你的价值并不取决于你处事的能力。虽然这一切都是知易行难，但这是正确的态度。接纳自己，认识自己天赋的才能，还有自己的优点和缺点。 你想别人注意你，可能只因为你想知道别人会否接纳你、认同你。也许，自小你的父亲并非与你一起生活，或者他工作太忙碌，没有时间照顾你，关心你。你可能觉得自己无论甚样努力，但是总得不到他的认同。不论怎样，如果你爸爸从不告诉你他重视你，你有渴望男性注意自己的心理绝不为奇。如果你得不到父亲的重视及关心，你须要面对这个痛苦，找一些尊重你、接纳你的人，与你分担你的痛苦。每一个人都需要得到别人关注，这是绝对正常的。请紧记：找一些健康的男女他们是接纳你及尊重你的，那些鼓励你发生同性性行为的人并不一定明白同性性行为只会增加你的痛苦及压力。他们亦不一定关心到你心底真正所需要的。 另可参：11. 我实在不好，有时候，竟然想找个男人拥抱。 及5. 我不爱一般男孩子的嗜好(例如：运动、车等)，那么... 11. 我实在不好，有时候，竟然想找个男人拥抱。 你可能从未听过有男人希望得到同性的拥抱，但是事实上很多男人也有过这些想法。这想法根本与同性恋并没有关系。 问一问自己： i. 我想别人拥抱我的时候，我内心的感觉是怎么样？是寂寞？还是害怕？是不是很混乱，搞不清身边的事？不知道将会发生些甚么事？ ii. 我正在寻找甚么？我期望被人拥抱后得到甚么？我是否想受人保护呢？是不是只想有人随时在自己的身边呢？我是感到自己是胆怯及自卑的，渴望想找到一个坚强的人照顾自己呢？ 其实这一切的答案都与你父母有关，尤其是你的父亲。儿童须要与父母有亲密的身体接触。这是儿童成长的重要部份。当儿童受伤、害怕时，他们会找什么人呢？通常是父母，需要他们深切的拥抱。你是怎么样呢？小时候，你的爸爸在你的身边吗？你的爸爸是不是常常拥抱你、赞赏你、跟你有身体接触呢？你须要他的时候，他在你的身边吗？如果你没有上述的经历，你寻找的就可能是上述的一切。 当你真的想人抱住你的时候，不需要惊惶，也不必怀疑自己是同性恋者。问一问自己有甚么的感受，究竟需要些甚么。切勿为了一时的亲密，把自己出卖给那些不会随时帮助你的人。你须要找一个相信你、尊重你的人，你需要他们的聆听、鼓励及支持。他会给你健康，与性接触无关的意见。他们不一定会给予你身体上的接触，但最重要的是他们是真的关心你，在你遇到挫折时陪着你。 12. 我试过与女性发生性行为，但却是失败的... 性交失败可以有很多原因，大部分都与同性恋无关的。 如果你是第一次与女性发生性行为，经验不足是一个原因。想一想你第一次玩新的电子游戏的时候，你一上手未必能挥泻自如，得心应手。你要花时间学习怎么控制游戏杆，何况是第一次发生性行为呢？你和你性伴侣的感觉亦是成败的关键。其中一方身体上会否太累了，太紧张呢？心里是不是愤怒或内疚呢？你有没有服药？你是真心爱她吗？还是，你只想证明自己甚么呢？你的「死党」是否时常夸耀自己的性经验，以致你很想学他们呢？你们在哪里发生性行为呢？那地方容易被人发现吗？你们当时是否很慌张呢？是不是太匆忙呢？以上这一切都会影响你们性行为的表现。 其实只有两个人深爱对方，互相了解、终身相依委身，才能有真正圆满的性关系，这一切缺一不可。性关系是脆弱的，只有婚姻才能使脆弱的性关系茁壮成长。而且，当我们发生了性关系，两个人进入到深刻连结的关系中，这关系也意味着两人彼此终身厮守。不过一旦达不到这个委身的要求，双方都会因离开而难过。其实即使在结了婚的夫妇中，有些也会在性生活上遇上问题。何况你只是青少年？于性经验上有困难这又怎样会与同性恋有关呢？ 13. 我曾经与很多女性发生性行为，但也未如理想。难道我是同性恋者... 性行为未如理想不代表你是同性恋的。问题的基本原因是性交中缺乏了真诚的关系，也就是说只有两个人真心相爱，互相委身，性关系才能圆满。也许你有不切实际的期望。你幻想的性会是怎么样的呢？你是不是期望自己会脱胎换骨，大显威风呢？你是不是期望通过性交忘却生活呢？是不是认为女孩子只是满足你性需要的工具，不期望自己付出回报呢？可能你听过其他人性经历很美丽的描述，而且受他们影响，昐望自己也有同样的经历？大众传媒也是帮凶，传媒渲染完美的形象和一幕幕爱情片断，这一切都是不设实际的。那些人诉说自己的美丽的性经历，其实都只是空谈。女孩子不是让你欢娱泄欲的工具。相反，两人真心相爱，彼此厮守才会有圆满的性关系。也许你寻找的并不是性关系，只是一种亲密的关系，希望有人关心你、接纳你；但性交是短暂的，没办法满足你真正的需要。也许你期望性能够驱走你心理的痛苦，给你安慰。虽然性交能够使你暂时忘却痛苦，但是它不能把苦痛驱走，医治你内心的伤痛。唯有正视问题，正视过去的伤痛，痛苦才会在渐渐减退。通过友谊建立亲密的关系比性交得来更加适合。 14. 我只受男人吸引，不受异性吸引... 一般来说，同性恋是指人在性和感情受同性吸引。然而，我们可以从多个角度了解这事。 有人说：「我就是我。世上有异性恋者，也有同性恋者。何必憎恨自己，接纳自己是同性恋者吧。」这选择是可行的，但这并不是唯一的选择。当然，你不必憎恨自己。最重要的是接纳今天的你，但是你仍然可以选择，以后是否永远都要走同性恋的路？抑或，在些东西你希望作出改变？如果你希望将来可以走不一样的路，你可以踏出一步去改变它。 有些人只是受男性吸引，但是这性倾向并非他们所想要的。他们不想以性倾向来断定自己的身份。他们不会装作若无其事，相反，他们积极面对，克服困难，脱离同性恋的生活；虽然路是崎岖的，但也是可行的路。如果你选择走这条路，有些人会不明白，但这不重要。最重要的是你拫据自己的意愿，走自己的路。 15. 我真的觉得我是男同性恋者，那我是否要学做同性恋者，过同性恋的生活呢？... 就好像其他人生中的事情般，你仍然可以作决择。于「同性恋是甚么？--给青少年的指引」中有很多讨论有助你去考虑。当然你可以效法他人，选择接受自己，过自己喜爱的生活。你亦可以告诉自己：「我感觉可能我是同性恋者，可是这不是我希望成为的。」然后竭力寻求协助，做你想做的人。已有不少人做了改变的抉择。 有关同性恋者改变的故事及专业援助机构资料可参：http://www.truth-light.org.hk/index.php?page=sex&sexPage=homosexual 注：内容主要参考自 Free to be me 网页上I think I'm gay...www.freetobeme.com